Vi har tidigare pratat om hur vi skapar goda vanor och gör förändringar i vardagen för att stärka vår hälsa och vårt välmående. Vi har pratat mindre om hur vi gör förändringar när lösningen är i händerna på andra.
Här får du grundläggande kunskaper om förändring, vilka nycklar som finns samt konkreta metoder och verktyg för att inkludera andra personer i förändringar som är viktiga för dig.
Återigen är det Anna Ahrenfelt som delar med sig av sina erfarenheter. Hon har erfarenhet av förändringsarbete i såväl arbetsliv som liv.