Poddavsnitt om rörelse i vardagen
Sveriges enda livsstilsprofessor, Maj-Lis Hellénius, besöker Hjärt-Lungfondens podd för att prata om ”sitting is the new smoking”. Att sitta 3-4
Meny
Sveriges enda livsstilsprofessor, Maj-Lis Hellénius, besöker Hjärt-Lungfondens podd för att prata om ”sitting is the new smoking”. Att sitta 3-4
Det är bättre att vara lite fysiskt aktiv, än att inte vara aktiv alls. Samtidigt pekar forskningen på vikten av
Ät bättre och må bättre! Här får du koll på kostcirkel, tallriksmodellen och vad menas med anti-inflammatorisk kost. Sen kan