Skapa din optimala arbetsvecka – steg för steg
Skapa din optimala arbetsvecka – steg för steg Här guidas du till hur du kan lägga upp din optimala arbetsvecka.
Meny
Skapa din optimala arbetsvecka – steg för steg Här guidas du till hur du kan lägga upp din optimala arbetsvecka.
När på dygnet vi gör saker spelar större roll än vad vi tidigare trott. Här är 5 viktiga nycklar för
Johanna Palmqvist – beteendevetare, sångerska, sångcoach och medicinsk yoga-instruktör med inriktning på stress/utbrändhet med mera – bjuder här på en
Kan du avvara sex–sju minuter? Varför inte prova den här övningen där Bo Ahrenfelt guidar dig i hur du kan balansera
Dina vardagsvanor avgör din hälsa. Här är tre fem-minuters-vanor som verkligen kan förändra ditt liv till det bättre. Det är
I den första artikeln kunde vi se skillnaden på självkänsla, den jag är, och självförtroende, det jag gör och presterar.
Självkänsla är mycket viktig för oss människor och påverkar alla delar av livet på ett avgörande sätt. Jag ska undersöka
Vi kan inte veta hur vi uppfattas av andra utan att få deras feedback. Samtidigt är vi är generellt sett
Den går till på följande sätt – vi förflyttar oss fram till 2025. Väl där får du ett antal frågor