Ärlighet varar längst – på sociala medier (också)
Personer som ger en uppriktig bild av sig själva på sociala medier mår bättre än de som skarvar och bättrar
Här delar vi med oss av insikter, tips och inspiration för att navigera förändringsarbete och skapa hållbara organisationer. Vi skriver om allt från välmående på jobbet och ledarskap till hållbarhetsarbete och organisatorisk transformation. Oavsett om du är ledare, medarbetare eller bara nyfiken på hur man kan göra skillnad – hoppas vi att du hittar värdefullt innehåll som hjälper dig ta nästa steg.
Personer som ger en uppriktig bild av sig själva på sociala medier mår bättre än de som skarvar och bättrar
Coronapandemin har fått många att söka sig ut i naturen på ett annat sätt än tidigare. Andra har alltid sökt
Internet gjorde sitt intåg under 90-talet, vilket bara är 20 år sen. Den digitala tekniken har fullkomligt exploderat de senaste
Karin har precis börjat hos oss som redaktör för Sustainyou.se samt ansvarig för våra sociala medier. Vi vill gärna ha
Genomtänkt planering är nyckeln till ett liv där du både mår bra och får saker rätt saker gjorda. Så här
Sigge Eklund gästar Kristin Kaspersens podd Nyfiken på i avsnitt 6. Särskilt intressant är det han berättar om hur en flytt
Anna Ahrenfelt, 46, är personen bakom Sustain You. En gång i tiden jobbade hon på bank, och körde på hög
Sveriges enda livsstilsprofessor, Maj-Lis Hellénius, besöker Hjärt-Lungfondens podd för att prata om ”sitting is the new smoking”. Att sitta 3-4
Det är bättre att vara lite fysiskt aktiv, än att inte vara aktiv alls. Samtidigt pekar forskningen på vikten av
Det allt högre tempot och vår digitala livsstil utmanar vår hälsa på olika sätt. Vuxna, barn och unga sitter för